Aktivitätstracker – der kleine Motivator (Die Fitalistin – Personal Trainerin in Bremen)
Bewegung ist wichtig für die Gesundheit, kommt aber bei vielen leider zu kurz. Außerdem stellt sich häufig die Frage: “Habe ich mich heute nicht schon genug bewegt?” und was ist eigentlich “genug”? Viele Firmen haben mit der Entwicklung der Aktivitätstracker einen großen Schritt in Richtung Bewegungskontrolle und vor allem auch Motivation zu mehr Bewegung gemacht.…