Salat besteht nur aus Blättern, ist fad und langweilig???? – Auf keinen Fall!

Mit ein paar Tricks, kann man den Salat aufpeppen und ihn zu einer richtigen “Eiweiß- Bombe” aus tierischen und pflanzlichen Eiweißen machen. Perfekt für den Abend und wichtig für die Muskulatur!

Salat1

Zu der Basis aus Eisbergsalat, Tomaten und Gurke, gesellen sich die proteinhaltigen Lebensmittel Mozzarella (light), ein Ei, Champignons und Shrimps. Das Ei ist gekocht, der Mozzarella gewürfelt. Die Champgnons und die Shrimps werden gebraten. Das Dressing besteht aus frischen Kräutern, einem EL Leinenöl und Wasser.

Die Fitalistin, wünscht: Bon appètit!