Meine erste Fitness DVD ist fertig! Mit der Firma Talent Ex Change und film Hersteller.de habe ich im März an drei Locations in Bremen die DVD gedreht. Nun ist sie fertig geschnitten und soll nächste Woche auf der “My Life” in Bremen vorgestellt werden. Auf der DVD gebe ich Tipps für die Ernährung, zeige die wichtigsten Übungen für zu Hause und stelle ein Programm vor, mit dem man auch im Arbeitsalltag im Büro etwas mehr Bewegung bekommt.

Fitalistin_DVD-Verpackung_Bund-14mm

Wer es nicht auf die Messe schafft, kann sie natürlich auch danach erwerben!

Eure Fitalistin