Zum Inhalt springen

Aktuelles

Autor: Sina Cordsen

März 23, 2020

Wieso ich wieder Fleisch esse…

Wer regelmäßig auf meinen Blog schaut, hat sicherlich gemerkt, dass ich bisher wenige (bis gar keine) Rezepte mit Fleisch gepostet habe. Das liegt daran, dass ich…

Weiterlesen
März 23, 2020

Schoko – Bananen – Torte (lowcarb)

Neues Jahr, neues Glück…naja, jedenfalls bei vielen neue Vorsätze. Über Weihnachten gab es bei mir wieder einmal sehr leckeres und reichliches Essen Unabhängig vom neuen Jahr…

Weiterlesen
März 23, 2020

Spinat – Frischkäse Wrap

Erneut gibt es heute einen kleinen Einblick in die schlanke Küche. Ich habe schon häufiger Wraps gemacht, aber dieses Mal habe ich einen neuen Teig ausprobiert,…

Weiterlesen
März 23, 2020

Ketogene Ernährung bei Sportlern

Ketogene Ernährung ist eine extreme Form einer Low-Carb-Diät. Es werden so wenige Kohlenhydrate zu sich genommen, dass der Körper dazu gezwungen wird, Glucose (in Form von…

Weiterlesen
März 23, 2020

Sportlich gesehen, ist morgens nicht mein Tag…

Ich habe vor geraumer Zeit schon einmal einen Blog zum Thema “Sport morgens oder abends geschrieben” (http://www.sina-cordsen.de/newsblog/training-morgens-oder-abends-was-bringt-mehr-und-was-bringt-nichts/). In erster Linie geht es darum, wann man sich…

Weiterlesen